Ciao, sono
Laura Lerede
Biologa Nutrizionista
Mi sono laureata in Biotecnologie e ho poi deciso di specializzarmi nel mondo della nutrizione, conseguendo la laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana.
Dopo la laurea ho sostenuto l’esame di Stato per l’abilitazione alla professione e da allora aiuto le persone a costruire un rapporto più sereno e consapevole con il cibo, senza rigidità né rinunce. Credo profondamente che il benessere si raggiunga solo attraverso un’alimentazione sostenibile
Lavoro come libera professionista a Turi (BA), dove ho aperto il mio studio ma offro anche consulenze online per essere vicina a chiunque desideri intraprendere questo percorso.
Il mio approccio
Ascolto i tuoi bisogni,
rispetto i tuoi tempi.
Cosa significa per me alimentazione “sostenibile”?
Significa poter mangiare con piacere, senza eliminare intere categorie di alimenti, senza rigidità e senza sensi di colpa.
Ogni persona è diversa: ha abitudini diverse, ritmi diversi, un rapporto unico con il cibo. Per questo, ogni percorso va costruito su misura.
Amo ascoltare le storie dei miei pazienti, capirne i bisogni e costruire insieme qualcosa che funzioni davvero nel tempo.
Credo profondamente nel dialogo e nel confronto continuo: è lì che avviene il vero cambiamento.
Se vuoi iniziare un percorso nutrizionale con questo approccio, sono qui. Ti aspetto.
Pronto ad iniziare?
Se senti il bisogno di un cambiamento, approfondisci i miei servizi.